OK me voila sorti de mon silence, mais ce n'etait vraiment pas ma tasse de the, pas la partie silence, mais le discours a deux balles et la video du GuruGI qui etait un peu a la limite du suppportable. Un peu trop de poudre de perlinpinpin et oui en effet, rester assis 12 heures par jour a observer son souffle ne peut que procurer un effet il n'y rien de miraculeux ou de 'scientifique' a cela et j'ai ecoute mon instinct et me suis dit que j'avais mieux a faire. Cela a ete une occasion pour moi de pratiquer des excercices de respiration de facon plus intense qu'a mon habitude et de reussir a ne pas bouger pendant un peu plus d'une heure, et d'avoir de bonnes sensations mais c'est pas vraiment exceptionnel et ca m'a suffit. En plus leur systeme semble un peu 'limite' en beaucoups de points et j'arrive en moins de temps et avec plus de diversite d'activites a de bons resultats... VIVA Yoga. Je vais prendre un peu de temps pour ecrire en plus de detail au sujet de cette experience mais comme je viens tout juste d'en sortir et que mon IPAD doit recharcher sa batterie... mais bon je suis arrive ce matin au centre de Bangtalore et j'ai un billet de train pour Vellore dans 4 heures et le trajet dure 4h30. Je pourrai alors apres une nuit ou deux sur place et la visite de la ville aller facilement sur Kanchipuram puis Tiruvanmalai et donc reprendre mon parcours et une activite touristique normale.
Ah oui, un tres joyeux Noel a moi, a toi et a tous les autres.
OK here we go... Well I left the Vipassana center this morning as it was, in my opinion, a lot of 'BS' and of course there is nothing 'scientific' about obtaining some result or another spending 12 hours a day without moving and just observing your breath... and yes for 10 days... so that is 120 hours of just focusing you mind so one can only feel 'enlightened' which is probably why most people that have done it can only vouch for the 'system', but in my view this has nothing to do with 'enlightenment' but its a matter of opinion... Anyway I had some good times there, as I was able to spend 36 hours in 'meditation' and at one point I was able to actually sit motionless for a little more than one hour and also took this opportunity to practice some pranayama exercices (normally completely prohibited) which was great. I also feel that a more varied activity can procure much more beneficial and REAL results... VIVA YOGA. Anyhow, I am now in the center of Bangalore and have a trian ticket to get me to Vellore which is getting me back to where I want to be so as to spend a couple of nights there before moving onto Kanchipuranm and Tiruvanmalai. I am charging up my IPAD that was dead and will have 4h30 of train so maybe I will start writting up in more detail the Vipassana experience.
An a very merry christmas to me, you and everybody
lovely to speak to you this morning - just finished reading your latest comments and pics on your blog - sorry about the cameras, perhaps they will "dry out" and come back to life !
RépondreSupprimerWonderful weather in Montpellier - sunny and warm, xxxxxxxx
comme tu es organisé...! je m'imagine acheter un billet de train puis le trouver etc...le train en Inde j'aime mais on doit organiser pour moi... sinon je pleure et je rentre chez ma mère.
RépondreSupprimerIl fait si gris à Paris qu'on rêve de la douceur indienne...
Eddie